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ベッドが寒い!温かく寝るにはいったいどんな暖房があるの?


これからだんだん寒くなります。
お布団も、分厚く、羽毛布団などを使う方も多いでしょうね。
それでも寒ければ、布団の上や下にもう一枚毛布などを掛け足します。

さらに、それでも冷え性の方などは、脚が冷たくて全然眠れない、なんてお方もおられましょう。
そんな事がないように、温かく過ごすために、寝室、ベッドの暖房にはどんなものがあるのか?
ここで考えてみましょう。

一番いいのは寝室自体を暖めることです。
そして次に考えられるのがアンカや電気毛布などの部分暖房です。

それぞれメリットもありデメリットもあります。ランニングコストだって違います。
そこで今日は、いろいろな暖房方法について考察してみましょう。

■部屋の暖房効率を高める
暖房器具を選ぶ前に、まず暖房する部屋(寝室)の気密性はどうなのか考えてみましょう。
暖房も冷房もそうですが、高気密であるかどうかが省エネでは一番の問題なのです。

例えばコンクリート住宅で、高気密型の比較的狭い部屋でのエアコンはすぐに利き、その後サーモ運転に移行し省コストですが、古来の日本家屋のように、ふすまで仕切られただけのだだっ広い部屋では、かなりの大型エアコンを使ってもさほど温まりません。
しかもずっと全開運転ですからランニングコストだってかさみ膨大になります。

ですから今お住まいのお部屋に隙間があれば、目張りをして外からの換気を遮断し暖気の逃げるのを防ぎます。
窓のガラスからの寒気の侵入や暖気の放出も大きいので、カーテンをぶ厚いものに変えたり、
ガラス面にクッション材のプチプチを張るのもよいでしょう。お部屋が広すぎるのも暖房効率が悪くなります。

■暖房について
暖房には部屋全体を温めるメイン暖房と部分的に使う部分暖房があります。
それぞれ単独で使うか併用するか、使い方はいろいろです。
いづれにしても、暖房は使えば使うほど暖まりますが同時にコストもかかってきます。

《暖房の種類》
■エアコン
■床暖房
■ファンヒーター(ガス 石油)
■電気ストーブ(カーボンヒーター/ハロゲンヒーター)
■パネルヒーター
■オイルヒーター
■こたつ
■ホットカーペット・
■電気毛布・電気ブランケットなど

《主な暖房器具の特徴》

■エアコン
エアコンはお部屋全体を温めるのに最も手っ取り早く適した暖房機器です。
が、一晩じゅう点けっぱなしでは、空気が乾燥し朝起きた時に喉がガラガラする、と言ったような健康に留意したいこともあります。
またお部屋によってはランニングコストがかかりすぎる場合もあります。
ですからエアコンばかりではなくどんな暖房を使おうとも、まずお部屋の気密性を高めることが何より重要です。

ランニングコストは、お部屋の気密性や断熱材などの使用のある無し等で大きく変わります。
各暖房機器に消費電力の記載や燃料の消費量の記載があるので参考にしてくださいね。


■床暖房
床暖房はどんなお家にもあるというものではありません。
設置工事が大変でコストも大きく掛かってくるからです。
でも床暖は下半身が温まり頭寒足熱で、ほんとうに気持ちよい暖房方法です。
エアコンやストーブのように部屋の上部ばかりが温まる傾向も少なく温度設定が低くても過ごせるので素晴らしい暖房です。


■その他の暖房
・ファンヒーター(ガス 石油)
・電気ストーブ(カーボンヒーター/ハロゲンヒーター)
・パネルヒーター
・」オイルヒーター
・こたつ
・ホットカーペット・
・電気毛布・電気ブランケットなど
・アンカ、湯タンポ
・パートナーや猫

上記のものは主暖房や部分暖房に使うものです。
どれがいいのか一概には言えなくて、色々組合わせて使うことが多いでしょう。
石油やガスを燃料にするものは、FFを除いて空気が汚れるので、2時間に一度は空気を入れ替える必要があり、
それをすると折角の暖気を逃がしてしまうことになりやや不経済です。

■アンカ、湯タンポ
電気毛布は寝るときの部分暖房体で身体全体を温められますが、アンカは脚元を温めるものです。
が、冷え症の方でも脚が温まると不思議と良く眠れるようになります。
また、湯たんぽはコストがあまりかからないような気がしますが、湯を沸かすコストと、手間賃等を考慮すると結構コストがかかっているという試算もあります。

■パートナーや猫
猫は別にして、パートナーを暖房代わりにしているという方も少なからずいるようです。
寝苦しかったり、煩わしくなかったら大いに利用しましょう!
これぞホットな寝室というものでしょうね。
夫婦仲も睦まじくなり、円満な家庭を築けるかもしれませんね。

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